ترس از موفقیت در زندگی

شناسه خبر: 181394 سرویس: توسعه ، گوناگون ، سبک زندگی چهارشنبه ۲۶ تير ۱۳۹۸, ۳۰ : ۲۳ : ۰۰
ترس از موفقیت در زندگی
رسیدن به موفقیت برای همه مردم خوشایند و لذت‌بخش است اما به هرحال افرادی هم هستند كه با قرارگرفتن در موقعیت‌های جدید و حتی با رسیدن به موفقیت دچار اضطراب می‌شوند و ترس از آنچه در آینده به سراغشان می‌آید، سدی در مقابل پیشرفت‌هایشان خواهد بود.
۵۵آنلاین :

همه ما در لحظه‌لحظه‌ زندگی‌مان در شرایطی قرار می‌گیریم كه باید برای ادامه راه، دست به انتخاب‌های كاملا‌ آگاهانه بزنیم؛ انتخاب‌هایی كه ریشه در حال دارند اما ثمره و میوه آنها در آینده به دست می‌آید. این دید نه‌تنها می‌تواند منبع خوبی برای ایجاد انگیزه باشد، بلكه به شما كمك می‌كند تا موانعی را كه تاكنون بر سر راه وجود داشته و شما را به عقب رانده،‌ تشخیص دهید و از سر راه بردارید. این موانع می‌تواند ترس از شكست و شك داشتن نسبت به شایستگی خود برای موفقیت و مواردی این‌چنینی را در برگیرد. ترس از شكست به اندازه آینده‌ای كه ما به سمت آن گام برمی‌داریم واقعیت دارد، چراكه این قانون زندگی است كه هرآنچه را كه تصور كنید، روزی اتفاق خواهد افتاد، پس از تاثیرات بزرگی كه افكار شما می‌تواند بر آینده‌تان داشته باشد غافل نشوید. اما اگر واقعا می‌خواهید بازیگر نقشی باشید كه دوست دارید در زندگی داشته باشید باید سعی كنید تصویر دقیقی از آنچه توقع دارید در ذهن خود ایجاد نمایید. تصویری با تمام جزئیات. ریشه‌یابی این ترس و برطرف‌كردن آن لازمه ایجاد و تقویت موفقیت خواهد بود. شاید یكی از این دلایل، ترس از تنهایی ناخواسته‌ای است كه ممكن است پس از نائل‌شدن به موفقیت به سراغ شما بیاید. دلیل دیگر این است كه هر‌چقدر كه كارهای انجام نشده و عقب‌افتاده را بیشتر روی هم تلمبار كنید، نگرانی از عدم موفقیت، بیشتر و بیشتر درون شما را تسخیر كرده و كنترل‌تان را به دست می‌گیرد. دلیل دیگر ترس از موفقیت می‌تواند ترس از اذیت‌شدن توسط مخالفان و دشمنان احتمالی باشد كه پس از آن در اطراف شما ایجاد خواهند شد. اما خوشبختانه بعضی از این نگرانی‌ها به دلیل اینكه هیچ‌وقت به وقوع نمی‌پیوندند، به‌راحتی برطرف می‌شوند، چراكه ذاتا احتمال موفقیت در زمینه مورد نظر بسیار كمرنگ خواهد بود. شاید اصلی‌ترین دلیل ترس از موفقیت نگرانی از عدم توانایی برای تغییر مسائلی باشد كه در گذشته نتوانسته‌ایم به درستی آنها را تغییر دهیم.بخشش خود هیچ‌وقت توسط عوامل خارجی به شما القا نمی‌شود و شما باید از درون خود دست به‌كار شوید و تصمیم بگیرید كه چگونه با خودتان رفتار كنید. بخشش خودتان به‌عنوان یك تصمیم و انتخاب اختیاری منجر به ایجاد حس تكاملی می‌شود كه در پی آن می‌توانید احساس شكست را بهتر به عقب برانید. این حق طبیعی شماست كه بدانید چرا برای مدتی است قوایتان تحلیل رفته است. شاید با پرسیدن چند سوال ساده از خودتان بتوانید به نتیجه قابل قبولی برسید. سوال‌هایی از قبیل چه چیزی باعث شده كه از انجام كارهای مورد علاقه‌تان اجتناب كنید؟ دوست دارید در كدام حس درونی‌تان تغییری ایجاد نشده و از میزان آن كاسته نشود؟ چه چیزی موقعیت من را پس از رسیدن به موفقیت تضمین می‌كند؟ آیا پس از آن احساس بهتری خواهم داشت؟ در صورت دستیابی به موفقیت از دست دادن چه چیزهایی من را نگران می‌كند؟ پس از پاسخ صادقانه به این سوالات و یافتن ترس‌ها و نگرانی‌های‌تان به ریشه‌یابی آنها بپردازید، سپس با مشخص‌شدن نتیجه راحت‌تر خود را ببخشید. برای اینكه به‌سادگی بتوانید از این ترس‌ها رهایی یابید، در ذهن خود آینده پس از كسب موفقیت را با تمام جزئیات تصور كنید و در كنار آن نگرانی‌هایتان را به‌صورت واقعی شبیه‌سازی نمایید، سپس با كمك خلاقیت‌های ذهنی خود به تخریب آنها بپردازید. روش دیگر این است كه هر آنچه كه ذهن‌تان را به خود مشغول كرده روی كاغذ یادداشت كنید، سپس آن كاغذ را پاره كنید. این كار به منزله دور ریختن تمام تشویش‌ها و نگرانی‌هایی است كه ذهن شما را به خود مشغول كرده بود و با نوشتن به روی كاغذ منتقل شده و حالا كاملا از صفحه روزگار محو شده‌اند.حالا چشمان‌تان را ببندید و با خیال راحت آینده درخشان و سرشار از موفقیت خود را كه هیچ تشویش و ترسی بر آن سایه نینداخته است در ذهنتان تجسم كنید. طبق قانون شکار باید از مخفی‌گاه بیرون آیید و خودتان به دنبال طعمه بروید. در مسائل كاری نیز وضع به همین منوال است. منتظر تكلیف نمانید. خودتان به دنبال كار باشید. در خود انگیزه ایجاد كنید و به دنبال پروژه‌های جدید باشید و از هیچ‌چیز هراسی به دل راه ندهید. همیشه كارها را طوری انجام دهید كه انتظار دارید دیگران انجام دهند. این كار بسیار تاثیرگذار است و در كل محیط انعكاس پیدا می‌كند. اگر همیشه كارهایتان را به بهترین نحو انجام دهید، در كارتان نمونه خواهید شد و دیگران نیز به‌عنوان یك سرمشق از شما پیروی می‌كنند.سعی كنید همیشه در زمینه كاری‌تان از اطلاعات روز باخبر شوید و علوم جدید مربوطه را یاد بگیرید. همیشه سطح دانش خود را بالاتر از دیگران نگاه دارید و این چنین موفق خواهید شد. ممكن است تصور كنید كه شما راهتان با آن دسته افراد موفقی كه پیوسته كامیابی‌های تازه حاصل می‌كنند یكی نباشد. البته ممكن است آنها توانایی‌هایی داشته باشند كه شما فاقد آن هستید، اما همیشه به یاد داشته باشید: موفقیت آموختنی است و تنها تفاوت شما با آنها این است كه آنها همیشه یك‌سری عادات خاص را به كار می‌بندند و این باعث كامیابی‌شان می‌شود.


منبع : آرمان امروز
اشتراک گذاری

نظرات

دیدگاه‌های شما پس از تایید ناظر منتشر می‌شود.
متون غیرفارسی و پیام‌های حاوی توهین، تهمت یا افترا تایید نخواهد شد.

انصراف

دیدگاه 55

بیشتر

روايت يک دانشجوي موفق پاکستاني از زندگي در ايران

اول قرار بود با هم اسکايپي صحبت کنيم. اما بعد از مدتي به خاطر سفر او و همسر ايراني‌اش به ترکيه، سر راهشان به تهران آمدند. در ساعاتي که در تهران بودند قرار ملاقات تنظيم شد. در کافه‌اي نزديک ميدان انقلاب يکديگر را ديديم.

مهر تأييد کلانتري بر طرح انتقال آب خزر به سمنان

رئيس سازمان محيط ‌‍‌زيست با ارسال نامه‌اي خطاب به وزير نيرو موافقت خود را با اجراي طرح انتقال آب خزر به فلات مرکزي اعلام کرد. اين در حالي است که به گفته کارشناسان و متخصصان ارزيابي زيست‌محيطي، اين طرح از همه لحاظ اعم از محيط‌زيستي، اقتصادي، کشاورزي و... مردود است و دليلي براي اجراي آن وجود ندارد.

اخبار ویدئویی

بیشتر

ویدئو : مسابقه پرسرعت‌ترین خودروهای خورشیدی جهان در استرالیا

ویدئو : نخست وزیر هند زباله‌های ساحل را جمع‌آوری کرد

خبرها

بیشتر

خبرهای دیگر