نتیجه‌ای یافت نشد.

افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ورزش‌های سخت داشته باشند

شناسه خبر: 174887 سرویس: توسعه ، اجتماعی ، گوناگون دوشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۸, ۲۴ : ۱۶ : ۰۰
افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ورزش‌های سخت داشته باشند
متخصصان دانشگاه "اتاگو" (Otago) دریافته‌اند که ورزش شدید می‌تواند کاهش عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را بهبود بخشد.
۵۵آنلاین :

تمرینات ورزشی با شدت بالا شامل ورزش‌هایی همچون دوی سرعت و بالا رفتن از پله‌ها هستند.

تحقیقات محققان نشان می‌دهد که تغییر شیوه زندگی می‌تواند کنترل گلوکز در برخی از افراد مبتلا به دیابت را تغییر داده و بهبود ببخشد.

ولی مشکلات و نارسایی‌های قلبی عروقی یکی از علل مرگ در افراد دیابتی به حساب می‌آید.

متخصصان دانشگاه "اتاگو" دریافته‌اند که سه ماه ورزش شدید می‌تواند عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را بهبود ببخشد. بدون اینکه این افراد در رژیم غذایی و داروهای خود تغییری ایجاد کنند.

این مطالعه همچنین نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تمایل به ورزش کردن دارند. بیش از ۸۰ درصد از شرکت‌کنندگان این پژوهش برنامه مداوم ورزش کردن را پیگیری کردند. برنامه‌ای که در آن، شرکت‌کنندگان در یک دوره بیش از سه ماهه به ورزش کردن پرداختند.

نتایج این پژوهش به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ پیشنهاد می‌دهد که با استفاده از راهی ارزان، سلامت قلب خود را تضمین کنند.


منبع : ایسنا
اشتراک گذاری

نظرات

دیدگاه‌های شما پس از تایید ناظر منتشر می‌شود.
متون غیرفارسی و پیام‌های حاوی توهین، تهمت یا افترا تایید نخواهد شد.

انصراف

دیدگاه 55

بیشتر

سیاستگذاری به روش آزمون و خطا چه بلایی سر اقتصاد آورده است؟

قصه تلخ جهش های نرخ ارزی با تکرار سیاست های پیمان سپاری ارزی، پیش فروش سکه و بعد تنظیم بازار به زور و ارعاب یا اصرار بر نرخ ارز غیر تعادلی تنها مصادیقی از تکرار تجربه نامطلوب سیاستگذاری اقتصادی هستند. از منظر رأی دهنده عام و اقتصاددان خبره سیاستگذاران به وقت معزولی شبلی و بایزیدند و به وقت صدارت و زعامت به دنبال تکرار خطای تقبيح شده گذشتگان می روند.

اقتصاد و جامعه چگونه از آدم های خوب هیولا می سازد؟

با بی پولی همه می تونن کنار بیان، چیزی که باید یاد بگیری پول درآوردنه!

اخبار ویدئویی

بیشتر

ویدیو: ورود مسوولین با خودرو به میدان نقش جهان اصفهان

ورود مسوولین با خودرو به میدان نقش جهان اصفهان برای حفاظت از این محوطه تاریخی، ورود خودروها ممنوع است

ویدیو: کشتن بیرحمانه توله خرس ۲ساله در سوادکوه

هشدار - دارای صحنه دلخراش کشتن بیرحمانه توله خرس ۲ساله در سوادکوه شنبه ۲۵خرداد یک توله خرس ۲ساله در منطقه دراسله سوادکوه استان مازندران؛ هنگامی که همراه مادر خود در حرکت بود از یک تپه به پایین سقوط کرده و از مادرش فاصله گرفت. اهالی روستا به طرز بی رحمانه ای با ضربات متعدد سنگ و چوب توله خرس را زخمی کردند. هرچند کوهنوردان عابر به محیط بان ها اطلاع دادند و آن ها به کمک توله خرس شتافتند

خبرها

بیشتر

خبرهای دیگر